久しぶりにプチ断食しました。
最近は、朝ごはんを食べないことを推奨している方も
いますよね。私も朝ごはんは食べないことが多いです。
今日は昼ごはんも抜いてみました。その結果はいかに。
そんなお話に加えて、餅つき体験(人生初!)のお話やら、
おせち料理の意味やら、好き勝手話しています。
お正月休みの最後の週末、少しだけお耳を貸していただけると
嬉しいです。
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: Apple Podcasts | RSS | More